TÉCNICAS DE ESTUDIO

PLANIFICACIÓN DEL TIEMPO DE ESTUDIO1 REFLEXIÓN PREVIA: ¿si quieres ir un día a la piscina, a un concierto, al campo… qué tienes que hacer? (conocer quiénes vais a ir, dónde ir, cómo ir…) ¿Te gusta cocinar?, ¿qué necesitas? (ingredientes, cocina, cazuelas… conocer la receta) ¿Haces algún deporte?, ¿te gusta el fútbol, baloncesto, ciclismo…?, ¿qué hacen los deportistas antes del partido, antes de la carrera? (entrenan, se preparan…) Al igual que otras muchas actividades de la vida, el estudio tiene que planificarse, tiene que organizarse, ¡no todo vale!. Bueno, alguien puede decir que sí, todo vale en apariencia… Si mezclo lo que se me ocurre sin criterio puede salir bien “por casualidad”, pero lo bueno necesita tiempo y cuidado. En la vida casi todo tiene un proceso, el tiempo es un factor importante en nuestro desarrollo. “¡Las cosas no suceden por casualidad!”. Recuerda: “no todo vale”. Por ejemplo: ¿comerías un plato de café con huevo y pimienta?, quizá sí pero sabor sería horrible. Entonces, ¿por qué mezclas ingredientes inapropiados en tu estudio?. PLANIFICAR NUESTRO ESTUDIO NOS VA A FACILITAR CONSEGUIR NUESTRA META: controlar nuestro aprendizaje, aprender aquello que es necesario en nuestros estudios y, por tanto, superar con éxito las pruebas que se nos planteen a lo largo del curso. Si sigue habiendo dificultades para aprobar… pregunta al Orientador del centro.
1. PLANIFICACIÓN
Las siguientes frases se refieren a la planificación y utilización de tu tiempo de estudio y trabajo. Al final de cada una de ellas escribe “me sucede” en caso de que así sea, en caso contrario no pongas nada.
1. Suelo dejar para última hora casi todo lo que tengo que hacer o estudiar…………………………………………………………………………
2. No he conseguido habituarme a estudiar un tiempo fijo……………………………………………………………………………………………………
3. No utilizo una agenda u horario para organizar mi estudio……………………………………………………………….………………………………
4. Frecuentemente dejo sin acabar el trabajo o estudio ………………………………………………………..……………..………………………………
5. Pierdo mucho tiempo por no haber preparado lo necesario antes de empezar a trabajar y estudiar ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………….….……………………………..
6. Al trabajar o estudiar suelo tener interrupciones que me hacen perder tiempo………………………………..………………………………
7. Empiezo a estudiar por lo que más me gusta y dejo para el final lo que menos me agrada o me parece más difícil ……………………………………………………………………………………………………………………………...………………………………………………………….
Mejorarás en los resultados de tus estudios, cuando en las frases en que has respondido que “te sucede”, cambies tu forma de actuar a otra más adecuada para aprovechar el tiempo de estudio.
2. LEYES PARA ORGANIZAR TU TIEMPO
1. AUTONOMÍA: Aunque puedes pedir ayuda para organizarte, el que debes decidir y después cumplir, eres tú.
2. REGULARIDAD: Dedicar diariamente alrededor de tres horas al estudio es más eficaz que darse grandes palizas de vez en cuando.
3. DOSIFICACIÓN: Por cada hora que dediques al estudio, debes descansar 10 minutos, aunque no te sientas cansado.
4. EXCLUSIVIDAD: Durante el tiempo de estudio o trabajo, evita lo que te pueda distraer. Aplaza para el tiempo libre cualquier otra cosa.
5. ORDENACIÓN: Empieza a trabajar por las áreas o módulos que consideres de dificultad media, sigue con los difíciles y termina por los fáciles. Es la mejor forma de aprovechar tu rendimiento. Dedica a cada área o módulo un tiempo de forma proporcional a su dificultad.
6. UTILIZA UNA AGENDA: Anota en ella todo lo que tienes que hacer, con las fechas de entrega de tus trabajos. Úsala con exigencia y verás como las tareas no se te acumulan ni olvidas realizar o presentar los trabajos a tiempo.
1 Material adaptado y extraído de: http://institutofaitanar.com/servicio-de-orientacion/ Ilustraciones extraídas del Bando de Imágenes gratuitas: http://recursostic.educacion.es/bancoimagenes